Бесплатная программа для глаз EyeLeo

Всем, кто много времени проводит за компьютером, эта бесплатная программа для глаз поможет сохранить свое зрение, а возможно, даже и улучшить его. Зрение — штука динамическая. Каждый, наверное, замечал, что в разные моменты мы видим то лучше, то хуже. Качество нашего зрения зависит от настроения, от усталости, от освещения. Когда человек долго сидит за компьютером, глаза у него начинают очень сильно уставать. Чаще всего глаза привыкают к напряжению — а это может привести к развитию близорукости.

Если тренировать глаза, делать упражнения, которые помогают снять напряжение — зрение не только сохранится, но и может восстановиться.

Успешный человек способен добиться успеха в любом деле, за которое берется — будь то использование десятипальцевого метода, восстановление зрения, или заработок в Интернете. Главное — выбрать правильное направление, и ему следовать, не останавливая свое движение. Выбрать направление правильно помогает изучение литературы, видео и другой информации по теме, а двигаясь к намеченной цели, Вы постоянно сверяете результат с ожиданием, и корректируете направление, при необходимости изучая новую информацию.

Чтобы зрение не испортить, и даже улучшить, если оно слабое, нужно с определенной периодичностью делать упражнения для глаз. Но за компьютером мы часто забываем это делать. И потому программа для глаз, которая будет в нужное время нам напоминать, что пора делать упражнения, придется весьма кстати.

Самая популярная бесплатная программа для глаз — это, безусловно, программа EyeLeo. Она простая и удобная, и тем не менее, очень эффективная. Чтобы ей воспользоваться, скачайте программу себе на компьютер:

• Скачать программу EyeLeo

После скачивания запустите процесс установки. В первом окне при установке Вы выбираете компоненты программы, а именно:

• Start Meny Shortcuts — создать иконку в системном трее;
• Add EyeLeo to Startup — запускать программу при включении компьютера.

Галочки оставляете в обеих пунктах. Нажимаете на кнопку Next, что означает Далее. В следующем окне будет показано, куда именно программа установится. Нажимаете Install, затем Next и Finish.

В системном трее, то есть в правом нижнем углу, появится иконка EyeLeo. Кликните по ней мышкой, и выберите пункт Открыть настройки EyeLeo.

В окошке EyeLeo настройки Вы увидите две вкладки: Настройки и Информация.

Во вкладке Информация Вы можете прочесть, для чего Вам понадобится эта программа. Она будет Вам напоминать делать через определенные промежутки времени большие и маленькие перерывы, в течении которых Вы будете делать упражнения для глаз, двигаться, или просто отдыхать.

Перейдем теперь во вкладку Настройки. То, что настроено по умолчанию, можно таким и оставить, только нужно определиться с пунктом Рядом со мной есть окно. Если окна нет, то галочку с этого пункта уберите.

Также можно включить строгий режим. В этом режиме проигнорировать или отменить перерыв невозможно.

Кроме этого, определяетесь, нужны ли Вам звуковые сигналы.

После изменения настроек нажимаете на кнопку Сохранить и выйти.

Теперь программа настроена. Каждые 10 минут в центре монитора будет появляться окошко с изображением леопарда, который вместе с Вами будет выполнять упражнения для глаз. Какое именно упражнение выполнять, будет написано справа от леопарда.

Каждые 50 минут программа предлагает перерыв на 5 минут, в течении которого можно размяться, походить, сделать легкие упражнения для тела. Экран во время большого перерыва становится черным. Остается только изображение леопарда, и сообщение о перерыве, а также строка с обратным отсчетом времени. Если Вы в настройках не ставили строгий режим, то на экране еще будет кнопка Пропустить. Если режим строгий, этой кнопки не будет.

Интервалы времени можно изменить. Например, если Вы используете помидорное планирование, можете поставить интервал между большими перерывами равным 25 минут. Также можно изменить и интервал между короткими перерывами. Я, например, поставил не 10, а 5 минут, чтобы чаще делать упражнения для глаз.

Если Вы заняты каким-то делом, которое нельзя прерывать, к примеру, у Вас важный разговор, или Вы проводите вебинар, ставьте программу на паузу. Чтобы это сделать, нажимаете на иконку EyeLeo в системном трее, и выбираете пункт Приостановить. Чтобы снять программу с паузу, нажимаете на иконку, и выбираете пункт Возобновить работу.

Таким образом, бесплатная программа для глаз EyeLeo предоставляет большой простор для экспериментов. Попробуйте ее, и я уверен, она Вам понравится.

В следующей статье Вы узнаете о том, какие упражнения для глаз полезны, особенно если Вы проводите много времени за монитором компьютера.

Более подробные сведения Вы можете получить в разделах "Все курсы" и "Полезности", в которые можно перейти через верхнее меню сайта. В этих разделах статьи сгруппированы по тематикам в блоки, содержащие максимально развернутую (насколько это было возможно) информацию по различным темам.

Также Вы можете подписаться на блог, и узнавать о всех новых статьях.
Это не займет много времени. Просто нажмите на ссылку ниже:
    Подписаться на блог: Дорога к Бизнесу за Компьютером